在工作中，特別是剛進入一個新的工作環境中，我們都會遇到各樣的一些，周圍的員工。有員工的地方就需要交流，這是我們必要的職場的一些溝通的技巧。今天為大家帶來這些技巧，也是希望能夠幫助，我們在職場當中更好的去積累自己的一些人脈。
一、在開會或是交流中要控制心態
在工作中自然少不了周慧或者說是早會這樣的一些大小的會議了，在會議當中我們要學會很好的去控制自己的一個心態。不管是由于今天遲到或者是發生一些不愉快的事情，受到領導的一些批評。也要及時的去控制好自己的心態，不能一味的去抵抗，不能遇到這樣不愉快的事情，就讓自己帶上一種負面的情緒，而去參加這樣的一種會議，不管別人是怎樣看待你的，你都要堅持自己的一個好的心態去面對這些事情，當然負面的心態總會在這樣的場合中去影響旁邊的人。所以說一定要在這樣的場合中學會控制自己的情緒表述。
如果是一個不能很好控制情緒的人，那么首先要學會自我調節，安靜的冥想幾分鐘，或者說是，轉移一下自己的一些注意力。或者用心去聽一聽別人的一些建議，或者是工作中的一些匯報，想法，都是不錯的轉移方法。如果在這個過程中出現了一些失誤，那么也要及時的給周圍的人進行道歉。
二、要學會看待別人的優點
在工作當中一定要去學習一下周圍人的一些良好的優點。特別是對于剛剛入職的一些新員工來說，這一點是10分重要的，因為剛開始進入公司，很多東西都不懂。而周圍的一些老同事或者是領導都有一些很好的經驗，而這些經驗或者說是平時的一些做法，都是需要自己用心去學習，還有揣摩的。不不要因為看到別人加薪，或者說是升職這樣的情況自己就產生了其他的一些想法。這樣對自己也是十分不利的，要去學會舒緩自己的不平衡的一個心理。讓自己時刻保持一顆積極的學習的一個心態去工作。
三、反駁別人觀點是要有技巧
在開會中或者是一些工作的總結，會議的時候。我們總會去堅持自己的一些觀點或者說是看法，這時候就會與其他的同事或者領導產生一些不和的情緒。這時候要反駁他人的觀點的時候，也是需要掌握一些技巧的，對自己的方案肯定是要去做一個全面的匯報，以達到說服這些人的一個目的。但是對于別人的想法，首先要做到的就是肯定，然后再指出其中的不足，一定要給自己留有一定的余地。在面對別人的提問時，一定要表達清楚，然后去發表一些不同的建議。也是不建議大家直接指出同事或者是領導的一些簡單的錯誤。
四、在團隊中要學會尊重
現在不管在職場，還是平時的一些人際的交往過程中。都是需要自己去學會尊重他人的，尊重也是現在交往的一個非常重要的前提。友好，而且非常有禮貌的交往，是會使同事之間的關系變得會很好，你在有時候需要他人幫助的時候，那么也會給別人留下一個很好的印象。這樣當自己有需要的時候，也會有人去幫助自己。
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