如果你認為上班之后就可以放松了，那么你就已經走在了被淘汰的路上，我們每個人在職場中都需要不斷的努力向上才能更好的適應社會的發展。下面我們就一起來了解和學習一下，職場人士應該如何提高競爭力。
如何在勤勤勉勉工作的同時還要更加努力上進，讓自己保持與時俱進不被時代和新人所淘汰呢?
一、合理利用時間
學會規劃時間。魯迅先生曾說，時間就像海綿里的水，擠一擠總會有的。不要抱怨自己的時間都被工作和家庭所占據，每天拿出玩手游、看腦殘綜藝時間的三分之一，就足以讓自己學習進步。就算你不玩游戲、不追劇仍然忙到沒時間的話，那就合理利用和自己的零碎時間，學會化零為整，并且做好規劃。對每一個時間段自己應該做哪些事情、學習哪些知識、看哪些書做一個完美的計劃和安排。
學會勞逸結合。擠時間學習并不代表所有的時間都用來努力奮斗。緊繃的弓弦如果太久的話，是容易折斷的。我們還需要學會勞逸結合。好的方式就是散步、健身、聽音樂或者喝杯咖啡看本不需要動腦筋的小說。至于綜藝節目、國產影視劇，能不看就不看吧。
二、如何提高工作效率?
上學讀書需要正確的方法，上班奮斗也需要正確的方法。找到適合自己的，才能事半功倍。
自我暗示，所謂的阿Q精神。學會自我鼓舞和打氣，職場競爭如此激烈，靠得住的只有自己。自我暗示的力量是無窮的，唯物主義講究物質決定意識，但是意念的力量有的時候是不容小覷的。
調整心態，職場難免出現不公平待遇和現象。用一句特俗的心靈雞湯來說，你對生活微笑，生活就會對你報以微笑。職場不同于學校和家庭，其充滿了爾虞我詐、勾心斗角以及各種看得見看不見的利益關系。不公平現象俯拾皆是，但是千萬不要被它所打敗，關鍵時候調整心態，把眼光放長遠一些，才能不打擊自己努力上進的情緒。
學會溝通，和同事相處、和上司接觸。職場努力不代表一味地考取證書，更重要的是學會和身邊同事以及領導處好關系。智商和情商一個都不能少，否則你再努力也不會成功。
切忌和別人進行盲目對比。尤其是對于30歲左右的中年職場人士來說，不盲目攀比顯得非常重要。做好自己，每天都比昨天有所進步就足以，人外有人、山外有人，一味地攀比只能無限打擊自己的自信。
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