對(duì)于職場(chǎng)小白而言，表達(dá)能力是最需要提升的，今天小風(fēng)就給大家一些提升表達(dá)能力的建議!

一、多看書(shū)多記錄，讓腦子里面有貨

用心讀書(shū)，而不是用眼讀書(shū)。

用心讀書(shū)是真正能夠把書(shū)看進(jìn)去，《如何讀好一本書(shū)》中介紹過(guò)幾個(gè)閱讀方法：基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀、主題閱讀。一本好書(shū)需要我們?nèi)ザ啻伍喿x。針對(duì)不同的書(shū)大可用不同的辦法。

其次讀書(shū)的過(guò)程中要善于記筆記。看到好的詞語(yǔ)，好的句子要學(xué)會(huì)記下來(lái)并且在合適的場(chǎng)合下要多用，在自身情況允許條件下，最好可以將這些句子背下來(lái)。

只有真正的你先做到腦子里面有貨，你的嘴巴才能張開(kāi)，很多情況下，我們都搞錯(cuò)了，總認(rèn)為我們要多說(shuō)多說(shuō)，但是多說(shuō)的基礎(chǔ)是你有的說(shuō)。

二、有機(jī)會(huì)就多練習(xí)，讓嘴巴動(dòng)起來(lái)

遇上領(lǐng)導(dǎo)讓你上臺(tái)匯報(bào)了，在公開(kāi)場(chǎng)合需要發(fā)言的，盡量要抓住機(jī)會(huì)上去發(fā)言，這是鍛煉表達(dá)一個(gè)非常好的機(jī)會(huì)，上臺(tái)前做好準(zhǔn)備，即使中間露怯都對(duì)自己說(shuō)沒(méi)事的。

你也可以選擇對(duì)著鏡子練習(xí)，看看日常說(shuō)話的自己，有意識(shí)的去糾正。

現(xiàn)在短視頻非常流行，你可以嘗試自己開(kāi)始錄視頻，通過(guò)看視頻發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，然后針對(duì)性做出糾正。

錄音練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)你說(shuō)話中間的問(wèn)題，語(yǔ)速語(yǔ)調(diào)都可以進(jìn)行一些調(diào)整。

你也可以多看一些辯論，脫口秀，演講等視頻。學(xué)習(xí)里面的思維邏輯，思考能力。臨場(chǎng)應(yīng)變能力非常考驗(yàn)人。

三、所謂三思而后說(shuō)

古人云：三思而后行。鍛煉表達(dá)能力那就是三思而后說(shuō)。聽(tīng)到一個(gè)問(wèn)題不要急著張嘴，先想想怎么回答，有哪些關(guān)鍵詞，用什么邏輯結(jié)構(gòu)，然后再表達(dá)。這才是表達(dá)的正確打開(kāi)方式。

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