1、打電話聲音太大
辦公室是大家共用的環境，在上班期間最好保持一定的安靜。尤其是在接電話的時候。如果你接電話的聲音很大的話，就會影響別人的工作。所以最好降低自己說話的分貝又或者到門外接聽電話。
2、情緒高昂
在職場中不管處于哪個場合，我們都需要保持冷靜的頭腦，以及調整好自己的情緒。如果你是一個情緒比較激動的人，容易爆發的話，在某種環境下可能會有損你的個人形象。
3、老是在辦公室里面走來走去
上班期間，如果沒有特殊的工作，切記最好在辦公室里面走來走去。這樣只會惹得別人的反感。因為你走來走去的舉動很有可能對別人帶來一定的困擾。尤其是當對方專心思考一個問題的時候。
4、做事得有始有終
在職場上，不管我們做什么事情，我們都得有始有終。千萬不要一件事情做了一半后，人就一走了之，這樣影響不好。
5、不要制造噪音
在平時的工作過程中，盡量不要制造出一些噪音。比如電腦桌前的椅子，或者圓珠筆制造出來的。這樣只會的噪音只會惹得其余同事心煩氣亂的。
職場辦公壞習慣：
1.拖延
如果你經常手頭上存有等有時間再做的工作，有想讀但是一直都沒有讀的書，有一直在猶豫買還是不買的商品，偶然發覺自己總是在不知不覺中挑著簡單的工作做，越是期間長、麻煩的工作，越經常拖到最后做，那么你就可能有拖延癥了。要做的事情越拖越多，拖到最后心里就像被貓爪抓撓一樣心急火燎，即使把工作按時趕出來也達不到自己的要求。
2.不能控制自己的情緒
在單位把自己喜歡的人與討厭的人分得清清楚楚，無意識的將人分為三六九等，對不同“階級” 的人用完全不同的態度，欺下媚上，給自己不滿意的人看臉色，甩態度;將自己的情緒帶到工作里，對人態度反復無常。慢慢就會發覺自己被同事孤立起來，周圍的人不容易說話，單位后輩不聽使喚，工作難做。不能控制自己情緒的人沒有自信，喜歡在內心里將自己與別人做比較，不知道自己的魅力，情緒往往處于不安定的狀態。
3.不遵守時間
如果你總是在提出期限的前一天晚上加班，趕火車總是最后一刻才到，手頭總有做不完的工作，接下工作以后才后悔的話，恐怕你就屬于不遵守時間類型。不遵守時間會讓別人為你擔心，給別人帶來麻煩，而且失去別人對自己的信任。心里總是擔心工作做不完，經常感受到工作的巨大壓力。
4.愛聊天
如果你有了煩惱，喜歡與別人說而不愿獨自慢慢考慮;容易厭倦，愛好常常變;喜歡和朋友用相同的東西;有名的店哪怕要排隊也想去，那么你就可能有工作中愛聊天的傾向。工作中讓自己的好奇心占上風，找同事聊天會影響自己和對方的工作，破壞職場氣氛，被上司提醒，遭工作認真的同事白眼。而且由于自己的愛好變來變去，不光是工作，干什么事也不能持久。
1.上班遲到
即使上司對你的遲到行為沒有多說什么，那也不表示她對此毫不在乎。上班遲到的習慣會使你顯得缺乏敬業精神。作為一個盡職的下屬，你至少應該比你的上司提前15分鐘到達辦公室。
2.穿著暴露
在著裝方面即使稍微不注意(比如過短的裙子和透明的上衣)都會影響你作為一個職業女性的形象。出門上班之前，應該養成習慣在穿衣鏡前認真檢查一下，彎彎腰，伸伸手，并坐下來看自己是否暴露了不應該暴露的身體部位。
3.錯誤的隱身
為了不打攪別人的工作，你總是避免和同事進行面對面的交流，你可能不知道，這樣會使你逐漸地從同事中孤立出來，也無法引起上司對你的足夠注意。所以，你應該學會向同事們問好，不要事事都通過E-MAIL。有的工作要主動及時地給上司提交備忘記錄。
4.辦公室閑聊
在辦公室與同事進行適當的交流是可以的，但上班時間的閑聊必須有一定的分寸。如果你花太多的時間與同事聊天，就會給人留下一種無所事事的印象，同時還會影響你的同事按時完成工作。
