1.臉皮子要厚,不要管講的如何,不在乎結(jié)果,必須真正地做到這一點(diǎn),才能放下包袱,講不好很正常不在乎人家說什么,其實(shí)人大部分都只關(guān)注自己。
2.講話要有內(nèi)容、有觀點(diǎn),哪怕是臨時(shí)的講話也要立即找到內(nèi)容與觀點(diǎn)。
3.學(xué)會(huì)講故事,舉例子,人們一般很不習(xí)慣聽陳述性的東西,要善于找到說明你觀點(diǎn)的故事。人們都喜歡聽故事,這是天性,哪怕你的故事講的很蹩腳,也比講陳述內(nèi)容好。當(dāng)眾講話注意表達(dá)的重點(diǎn)是“觀點(diǎn)、感受”
4.講故事有個(gè)七何公式:何時(shí)、何地、何人、何事、何果、何因、何觀。針對(duì)一個(gè)故事任何人都可以用“七何”公式來做講述。
5.講故事活著講話要學(xué)會(huì)用“六覺”,什么是“六覺”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用這六覺去講故事,給別人講你看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸到的、和感覺到的。相信任何的突然場(chǎng)合,你能立即用上“七何”“六覺”,一般都能順利地當(dāng)眾說完一個(gè)事情。“六覺”就是要讓人么講話時(shí)充分利用肢體語言、對(duì)話、等手段,把事情描述的生動(dòng),讓人愿意聽。
6.魔術(shù)公式:事件+號(hào)召+好處或者教訓(xùn)。任何時(shí)候講一件事情,都可以用這個(gè)魔術(shù)公式,先講一個(gè)故事,通過這個(gè)事情你告訴人們那些建議,*給出做這個(gè)事情的好處或者教訓(xùn)。' />

在公眾場(chǎng)合發(fā)言實(shí)用技巧:
1.臉皮子要厚,不要管講的如何,不在乎結(jié)果,必須真正地做到這一點(diǎn),才能放下包袱,講不好很正常不在乎人家說什么,其實(shí)人大部分都只關(guān)注自己。
2.講話要有內(nèi)容、有觀點(diǎn),哪怕是臨時(shí)的講話也要立即找到內(nèi)容與觀點(diǎn)。
3.學(xué)會(huì)講故事,舉例子,人們一般很不習(xí)慣聽陳述性的東西,要善于找到說明你觀點(diǎn)的故事。人們都喜歡聽故事,這是天性,哪怕你的故事講的很蹩腳,也比講陳述內(nèi)容好。當(dāng)眾講話注意表達(dá)的重點(diǎn)是“觀點(diǎn)、感受”
4.講故事有個(gè)七何公式:何時(shí)、何地、何人、何事、何果、何因、何觀。針對(duì)一個(gè)故事任何人都可以用“七何”公式來做講述。
5.講故事活著講話要學(xué)會(huì)用“六覺”,什么是“六覺”?眼、耳、鼻、舌、身、意。要充分利用這六覺去講故事,給別人講你看到的、聽到的、聞到的、嘗到的、觸到的、和感覺到的。相信任何的突然場(chǎng)合,你能立即用上“七何”“六覺”,一般都能順利地當(dāng)眾說完一個(gè)事情。“六覺”就是要讓人么講話時(shí)充分利用肢體語言、對(duì)話、等手段,把事情描述的生動(dòng),讓人愿意聽。
6.魔術(shù)公式:事件+號(hào)召+好處或者教訓(xùn)。任何時(shí)候講一件事情,都可以用這個(gè)魔術(shù)公式,先講一個(gè)故事,通過這個(gè)事情你告訴人們那些建議,*給出做這個(gè)事情的好處或者教訓(xùn)。

1、提前打好稿子、提高
寫好稿子很重要,先說寫講稿。講稿的作用:
(1)氣定。手中有糧,心中不慌。手中有提綱,心中也不慌。就是不用上,但是有底氣,神態(tài)自然就氣定神閑。
(2)不慌。如果不帶提綱,一旦忘詞,你就沒有辦法,馬上會(huì)慌張,腦子就會(huì)空白。如果是初次上臺(tái),一定要把講話內(nèi)容完全寫出來,反復(fù)讀,反復(fù)背,背到滾瓜爛熟再上臺(tái)。因?yàn)樾率譀]有經(jīng)驗(yàn),上臺(tái)后按照提綱臨時(shí)組織語言的能力比較弱,所以要笨鳥先飛背稿子,上臺(tái)時(shí)再帶上提綱,這樣講話心中有底,一般不會(huì)出現(xiàn)短路。既使短路了,看一眼提綱,就可以繼續(xù)往下講,這樣就不會(huì)出現(xiàn)發(fā)慌緊張的現(xiàn)象。
2、不跑題
提綱就是按照講話的先后順序列出來的要點(diǎn)。按照提綱講話,先講什么,后講什么,順序就不會(huì)亂,也不會(huì)出現(xiàn)漏掉要點(diǎn)的情況。嚴(yán)格按照提綱要點(diǎn)講話,就不會(huì)跑題。不會(huì)興之所至,天南海北,亂扯一通。
3、給自己多一點(diǎn)信心
平時(shí)經(jīng)常試著給自己一些信心,夸夸自己,不要想到什么或者想做什么就自己先否定自己,也不要太在乎別人對(duì)你的看法,偶爾不如放開自己一點(diǎn),也就是自我感覺良好一些,多肯定自己,慢慢的改變,不要著急也不能著急,你會(huì)漸漸發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性的,自信心提高了,你的講話能力也會(huì)相應(yīng)地提高。
4、練習(xí)正視別人
一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。躲避別人的眼神意味著:我有罪惡感,我很自卑,我沒有信心去與別人對(duì)視;我做了或想到什么我不希望你知道的事;我怕一接觸你的眼神,你就會(huì)看穿我。這都是一些不好的信息,學(xué)會(huì)與別人對(duì)視,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)友善的人們很多,從別人的眼神可以讀懂很多東西

當(dāng)眾演講的方法和技巧
1、演講的姿勢(shì),演將的姿勢(shì)是成敗的關(guān)鍵。要讓身體放松,不能過度緊張。太緊張不但影響發(fā)揮,而且對(duì)語言的表達(dá)也會(huì)背道而馳。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀;決竅之二是想辦法擴(kuò)散并緩解緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中,或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。
2、演講不能低頭,人一旦“低頭”就會(huì)顯得沒有自信,倘若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。采取“緩慢講話”的方式會(huì)使情緒穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起來。 3、熟悉演講場(chǎng)地。爭(zhēng)取熟悉你要發(fā)表演講的環(huán)境。提早到達(dá)并巡視講臺(tái),練習(xí)使用麥克風(fēng)和其他輔助視覺設(shè)施,提前調(diào)好話筒音量。
4、熟悉聽眾。在聽眾進(jìn)入會(huì)場(chǎng)時(shí)向他們致意,拉近和聽眾的距離。向一群友好的人演講總比對(duì)一群陌生人演講來得容易些。
5、熟悉你的講稿。如果你不熟悉你的稿子或者對(duì)它不滿意,你的緊張感就會(huì)增強(qiáng)。演練你的演講稿,并且做必要的修改,但是臨近演講前演講稿最好不要做大幅改動(dòng),以免難于記憶。
6、放松自己。做些準(zhǔn)備活動(dòng)松弛緊張的神經(jīng),比如深呼吸。
7、設(shè)想你自己成功演講時(shí)的情景。想象你自己在侃侃而談,聲音洪亮、吐字清晰、充滿自信。倘能設(shè)想自己成功,你就一定會(huì)成功。
8、要意識(shí)到在場(chǎng)的人們希望你成功。聽眾希望你的講話興味昂然、催人向上、旁征博引且風(fēng)趣幽默。演講時(shí)多看友好、善意、贊同的目光。
9、不要道歉,說錯(cuò)的話不要重復(fù)或者再修改。假使你說到你的'緊張或?yàn)槟阌X得任何講稿中感到不妥的地方表示歉意,你就可能是在提醒聽眾注意一些他們其實(shí)并未意識(shí)到的東西。對(duì)此絕口不提就是。
10、集中注意力于內(nèi)容上,而不是形式。全身心投入演講,把你的注意力從內(nèi)心的焦慮上解脫出來,轉(zhuǎn)向外在的演講內(nèi)容和聽眾。
11、學(xué)會(huì)微笑。微笑會(huì)給你帶來良好的情緒,并且能在一定程度上消除你的緊張感。
12、積累經(jīng)驗(yàn)。多參加比賽,多鍛煉自己,經(jīng)驗(yàn)會(huì)帶來自信。
微信聯(lián)系
全國(guó)咨詢熱線
方案咨詢
即時(shí)服務(wù)
Copyright ?2016-2022 北京萌萌客網(wǎng)絡(luò)科技有限公司 京ICP備17068726號(hào)