1、演講的前一晚必須睡眠充足,使喉嚨獲得良好的休息。
2、穿著合宜得體的服裝。
3、在演講前,如果有機(jī)會(huì)與聽(tīng)眾打成一片,應(yīng)該把握住,與聽(tīng)眾握握手,對(duì)他們微笑,或打個(gè)招呼。
4、心理上、情緒上、精神上保持放松,預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事,但不要被它困擾。
5、在講臺(tái)上,要輕松自在地站好。
7、準(zhǔn)備周全的題材,并且做充分的預(yù)備和練習(xí)。
8、演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止,因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M黏液。
9、演講前對(duì)自己說(shuō):“你很棒!”
10、上臺(tái)前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作,當(dāng)然,大笑也可以,如果有理由,這樣你的下顎會(huì)變得柔韌舒服。
11、要開(kāi)始說(shuō)話時(shí),保持微笑環(huán)視所有聽(tīng)眾,然后做一次深呼吸。
12、頭幾句要輕松一點(diǎn),引領(lǐng)聽(tīng)眾不由得發(fā)笑。
13、在聽(tīng)眾人群中找一兩張快樂(lè)友善的臉,經(jīng)常望望他們,這會(huì)令你覺(jué)得自己被重視。
14、仔細(xì)聽(tīng)一聽(tīng)麥克風(fēng)傳來(lái)的自己的聲音,以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn),還是遠(yuǎn)一些。
15、多用一些肢體語(yǔ)言,借此幫助你吸引聽(tīng)眾的注意。' />

演講發(fā)言時(shí)要掌握的技巧。
1、演講的前一晚必須睡眠充足,使喉嚨獲得良好的休息。
2、穿著合宜得體的服裝。
3、在演講前,如果有機(jī)會(huì)與聽(tīng)眾打成一片,應(yīng)該把握住,與聽(tīng)眾握握手,對(duì)他們微笑,或打個(gè)招呼。
4、心理上、情緒上、精神上保持放松,預(yù)先假設(shè)可能發(fā)生的事,但不要被它困擾。
5、在講臺(tái)上,要輕松自在地站好。
7、準(zhǔn)備周全的題材,并且做充分的預(yù)備和練習(xí)。
8、演講前不要進(jìn)食。乳制品尤應(yīng)禁止,因?yàn)樗赡苁鼓愕暮韲党錆M黏液。
9、演講前對(duì)自己說(shuō):“你很棒!”
10、上臺(tái)前做幾次張大嘴巴的動(dòng)作,當(dāng)然,大笑也可以,如果有理由,這樣你的下顎會(huì)變得柔韌舒服。
11、要開(kāi)始說(shuō)話時(shí),保持微笑環(huán)視所有聽(tīng)眾,然后做一次深呼吸。
12、頭幾句要輕松一點(diǎn),引領(lǐng)聽(tīng)眾不由得發(fā)笑。
13、在聽(tīng)眾人群中找一兩張快樂(lè)友善的臉,經(jīng)常望望他們,這會(huì)令你覺(jué)得自己被重視。
14、仔細(xì)聽(tīng)一聽(tīng)麥克風(fēng)傳來(lái)的自己的聲音,以確定自己的嘴巴是應(yīng)靠麥克風(fēng)近一點(diǎn),還是遠(yuǎn)一些。
15、多用一些肢體語(yǔ)言,借此幫助你吸引聽(tīng)眾的注意。

下面給大家分享一些關(guān)于如何提高演講的技巧,希望對(duì)大家有幫助。
1.做好充分準(zhǔn)備
在正式上臺(tái)演講之前,先在鏡子前練習(xí)自己的演講,當(dāng)正式上臺(tái)演講時(shí),可以把一些小紙條放在手心里,以防萬(wàn)一,因?yàn)榍訄?chǎng)而忘記說(shuō)什么,這時(shí)就可以低頭快速地看一看演講的內(nèi)容,這樣就可以避免因?yàn)榫o張而站在那里或者張口結(jié)舌。
2.深呼吸
在上臺(tái)演講之前,做一次深呼吸,這并不難,因?yàn)槟阒恍枭钗豢跉猓缓缶徛鶆虻匕褮馔鲁鰜?lái)。
3.邏輯思維
組織自己的,想象接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么。如果斷斷續(xù)續(xù)的,那么演講的效果肯定不會(huì)好,所以在腦海中有一個(gè)提綱是很重要的。在臺(tái)下你可以練習(xí)擬定你的演講形式,或者練習(xí)時(shí)記住要演講的內(nèi)容順序。
4.找準(zhǔn)話題點(diǎn)
演講的時(shí)候,請(qǐng)務(wù)必有一個(gè)點(diǎn)或話題,通過(guò)該點(diǎn)開(kāi)始自己的演講,然后引用例子或其他證據(jù)來(lái)支持自己的觀點(diǎn)。如果感到緊張,那么可以有創(chuàng)意地加點(diǎn)喜劇來(lái)舒緩自己緊張的神經(jīng)系統(tǒng)。
慢慢地,可以細(xì)化你的例子,一個(gè)接一個(gè)的告訴他們,不要害怕增加更多的例子,隨時(shí)隨地的增加一些小細(xì)節(jié),這些可以使你的演講更加個(gè)性化。
5.互動(dòng)
可以稍微走動(dòng)一下,但不要太多。在演講過(guò)程中,注意聽(tīng)眾,與他們進(jìn)行眼神交流,并增加面部表情和手部姿勢(shì),這樣你的演講就不會(huì)枯燥無(wú)聊,聽(tīng)眾也會(huì)喜歡整個(gè)演講。
6.短而精
首先,保證自己的演講簡(jiǎn)短而精確,這樣你的聽(tīng)眾才能保持注意力并認(rèn)真聽(tīng)你的演講。一個(gè)冗長(zhǎng)的演講很快就會(huì)使聽(tīng)眾對(duì)你失去興趣。如果你有一個(gè)復(fù)雜的想法,那么把他分成幾個(gè)小部分,易于吸收。

1.語(yǔ)速。
你知道自己說(shuō)話有多快?自己計(jì)時(shí)算一下,在一段的開(kāi)頭做個(gè)記號(hào),大聲朗讀一分鐘,然后數(shù)數(shù)你讀過(guò)的字?jǐn)?shù)。一般應(yīng)該是每分鐘150字左右。
在一般的演講中,語(yǔ)速和演講的思緒是密切相關(guān)的對(duì)演講內(nèi)容很熟的演講者在說(shuō)不同內(nèi)容時(shí)語(yǔ)速也會(huì)不一樣。例如,它們?cè)谡f(shuō)主要思想和難點(diǎn)時(shí)的語(yǔ)速要比說(shuō)笑話和總結(jié)是慢。記?。貉葜v不是體育比賽。演講的目的在于溝通,而不是比誰(shuí)說(shuō)得多。
2.音調(diào)和抑揚(yáng)頓挫。
沒(méi)有什么比變換音調(diào)更能改進(jìn)你的演講的整體效果了。但是剛開(kāi)始學(xué)演講的人往往不會(huì)充分利用他們的最好音調(diào)和抑揚(yáng)頓挫。相反,他們總是用一種音調(diào)演講。即使他們說(shuō)得很容易理解,但這樣的演講就太無(wú)聊了。更嚴(yán)重的是,這會(huì)使演講者無(wú)法表達(dá)他(她)的思想,通常發(fā)生演講者的聲音變化不夠多,沒(méi)法表達(dá)意思的細(xì)微差別的情況,而真正的溝通卻正是建立在這一點(diǎn)上。
3.不要害怕停頓。
有人會(huì)覺(jué)得停頓會(huì)讓他們忘記要說(shuō)什么。還有時(shí),他們會(huì)害怕在停頓每個(gè)人都盯著他們看(其實(shí)不管在什么情況下,他們都應(yīng)該希望出現(xiàn)這種情況)。所以他們不停頓,代之以一串“嗯”、“啊”之類無(wú)意義的詞(這反而是演講最避諱的東西)。不要害怕停頓,從來(lái)就沒(méi)有誰(shuí)因停頓而被攻擊。
4.節(jié)奏。
停頓起到斷句的`作用。正如標(biāo)點(diǎn)符號(hào)逗號(hào)、句號(hào)分隔開(kāi)書(shū)面的東西一樣,長(zhǎng)短不同的停頓把話分成一個(gè)個(gè)的意群。隨意的停頓會(huì)把聽(tīng)眾弄糊涂且嚴(yán)重影響你的演講。確保停頓在一群之間而不是在其中。此外,記住書(shū)面演講和口頭演講是不同的,不是每個(gè)逗號(hào)都需要停頓——也不是沒(méi)有標(biāo)點(diǎn)就一定不要停頓。
你還可以通過(guò)停頓來(lái)強(qiáng)調(diào)。例如,當(dāng)你在說(shuō)完一句很重要的話之后停頓,你其實(shí)是在告訴聽(tīng)眾,這是重點(diǎn)。請(qǐng)注意,在某些情況下,恰到好處的停頓比什么話都更有效地傳遞你的意思。記住:大多數(shù)情況下,停頓對(duì)發(fā)言者而言總比對(duì)聽(tīng)眾顯得要長(zhǎng)一些,所以能夠表明你很好地駕馭局勢(shì)。
微信聯(lián)系
全國(guó)咨詢熱線
方案咨詢
即時(shí)服務(wù)
Copyright ?2016-2022 北京萌萌客網(wǎng)絡(luò)科技有限公司 京ICP備17068726號(hào)