職場人士需具備的素質和能力有哪些，職場是一個看能力的地方，如果沒有一些必備的能力是很難生存下去的，下面給大家介紹一下職場人士需具備的素質和能力有哪些吧?

1、溝通的能力。

為人處世的能力是職場人必備的素質，卡耐基曾經說過：“一個人事業成功的因素當中，有85%來自于語言溝通能力，15%依賴于專業知識。”職場不只需要埋頭苦干的人，還需要學會溝通，學會為人處世的人。

一個人業務能力再強，卻總是在說話上得罪人，這樣很容易處處樹敵。一個人很有領導潛力，但是不善言辭，不懂表達，這樣的領導很難凝聚人心。與領導和同事的關系融洽，工作才會如魚得水。領導喜歡埋頭苦干的員工，但更喜歡會說話，善于為人處世的員工。

2、解決問題的能力。

職場上會制造問題的人有很多，但能解決問題的人很少，愿意解決自己職責之外的問題更少。公司的同事阿星，不止一次被領導在會上點名表揚。阿星是公司的老員工了，凡是認識他的人，都夸他很能干。

領導說阿星不僅能負責好自己分內的事情，還能幫助別人解決問題。比如公司又有同事的電腦出問題了，網站出現bug了等等，他總能第一時間提供幫助，把事情完美解決。

解決問題的能力是職場人必備的能力，先不說分外的工作，單說本職工作更需要解決問題的人。這類人，遇到難題不慌張，沉著冷靜，有問題積極應對，是領導和同事眼中，靠得住的員工。而職場，正是需要解決問題的人。

3、應對挫折的能力。

沒有誰的人生是一帆風順毫無波折的，失敗是常事，成功是經歷無數次失敗后的結果。無論工作還是生活中，應對挫折的能力都極其重要。抗挫能力也被稱之為”逆商“，即在逆境中是如何面對的。

逆商低的人，很容易被挫折打敗，甚至心態崩潰，完全喪失應對能力。逆商高的人，面對挫折，迎難而上。

進入職場后，才知道曾經想奮力逃出的學校才是真正的天堂。職場要面對各種壓力，工作壓力，工資壓力，人際關系壓力。沒有一點應對挫折的能力，很容易被淘汰。如何應對挫折，是考驗每個職場人的問題。具備應對挫折的能力，才能在職場獲得更多機會。

4、控制情緒的能力。

職場不相信眼淚，再多的情緒，在職場都是無用的。真正厲害的人，都懂得隱藏情緒，消化情緒，而非把情緒寫在臉上，想發泄就發泄。不信你看看，無論在工作還是在生活中，混的好的，成大事的，都能管理好自己的情緒。

被領導批評了，眼淚不能幫你挽回自尊，不能幫你證明自己。找到原因，對癥下藥，解決問題，才能證明你的能力。與同事相處，關系再好，抱怨情緒多了，對方也會覺得煩，畢竟每個人的生活都是不容易的，沒有人總是愿意做你的情緒垃圾桶。

在外受委屈了，生活不如意了，沒必要把負面情緒帶到公司來，畢竟公司不是你家，這里沒有真正會理解你關心你的人。

學會控制情緒，少說抱怨的話，喪氣的話，得意忘形的話。學會消化情緒，要把工作和生活分開，老板看能力，職場看業績。本事不大，脾氣大，注定會被淘汰。真正有本事的人，都是管理情緒的高手，他們早就戒掉了玻璃心。

5、獨立思考的能力。

什么都可以取代，獨立思考的能力是不能夠放棄的。在職場中，不要輕易被別人影響，別人說的話，不要全部相信，三思以后再確定真假。而且領導交給你任務的時候，一定要思考這個工作應該如何高效率去完成。

6、照顧好自己的能力。

踏入職場，你既是一個成年人，也是一個職場人了。身體是革命的本錢，這個你必須要知道。在完成工作以后，周末不要一直宅在家里，偶爾也要去鍛煉一下，培養照顧自己的能力。身在社會，家人朋友都照顧不了你，你只能照顧好你自己了。

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