職場上提高人格魅力和吸引力的方法：
1、自信心是塑造人格魅力和吸引力的基礎
自信是塑造人格魅力和吸引力的基礎，是在職場中必不可少的一項素質。建立自信心需要對自己有足夠的認識和了解，對自己的能力和價值有清晰的認知。在職場中，自信心不僅能夠讓自己更加魅力十足，還能讓他人更加愿意與你合作、信任你。
2、鍛煉自己的情商和溝通能力
情商和溝通能力是在職場中非常重要的一項素質。情商高的人通常會更加善于處理人際關系，更能夠處理職場、生活中的各種復雜情境。而溝通能力高的人能夠更好地與他人合作，讓他人更加愿意信任、接受你。
3、塑造積極的態度和心態
在職場中，積極的心態和態度非常重要。即使遇到挫折和困難，也需要保持積極的心態，不輕易放棄。通過各種方式，建立自己的穩定、積極、陽光的態度和心態，讓他人更加認可你，在職場中建立穩固的人格魅力和吸引力。
4、不斷提升自己的專業技能和素質
在職場中，專業技能和素質是建立自己人格魅力和吸引力的重要保障。無論是做什么工作，都需要具備一定的專業技能和素質。只有不斷提升自己的專業技能和素質，才能夠在職場中保持競爭優勢，建立自己的人格魅力和吸引力。
5、保持獨立性和獨立思考能力
在職場中，保持獨立性和獨立思考能力是非常重要的。無論是做什么工作，都需要有獨立性和獨立思考能力，才能夠順利完成工作。通過不斷積累豐富的職場經驗，鍛煉自己的獨立思考能力和決策能力，建立自己的獨立性和人格魅力。
6、注意細節，建立自己的形象和品牌
在職場中，注意細節是非常重要的。通過注重形象、品牌建設，讓自己在人群中脫穎而出。保持良好的儀表儀容、言談舉止、禮貌待人，讓他人更加信任和認可你，建立自己的人格魅力和吸引力。
7、關注人際關系的維護和建立
在職場中，人際關系的維護和建立非常重要。通過與同事、上司、下屬等建立良好的關系，增加自己的人格魅力和吸引力，讓人更加愿意與你合作，走向職場成功的道路。
1.與人交流要保持微笑
沒人會主動喜歡肌肉僵硬的人!不管你是職場面試，還是生活相親，哪怕在電梯間偶遇想要搭訕的美女，都要面露微笑。真正的微笑不是嘴角上翹那么簡單，而是張弛有度地做肌肉運動。
2.給他人說話的機會
第一次見面時，尤其在職場中永遠留給對方說話時間!沒人喜歡滔滔不絕的“話匣子”，社會心理研究發現，27%的不成功相親或者面試失敗都源于一方話多、另一方無語的尷尬局面!在生活中，性格截然相反的人也可成為情侶、閨密，或者藍顏知己，但對于第一次見面而言，雙方并不熟悉，一切從零開始，就該遵守絕對公平的原則。建議你在對話時盡量留給對方說話時間，讓人感覺到你的體貼和平等。
3.沉重的話題不要討論
整個社會都在傳遞正能量，可見人們普遍喜歡積極向上的東西。在職場中只要你不是去深度訪談節目組里面試，就不要在第一次見面時談論金融危機、中東戰爭、公司裁員等沉重話題!否則對方因此產生的負面情緒會不自覺地“移情”到你頭上，在他潛意識里，你會成為壞心情產生的源頭。建議你第一次見面時盡量談論輕松話題。
4.聽別人說話時不要像個木頭
既然選擇做傾聽者，就不要光聽而已!隨著對方的話語頻頻點頭，對方說到精彩處微笑回應，都能讓人在你身上找到共鳴，有“得一知己”的感覺。切忌在對方說話時插嘴，這是職場社交的大忌。如果你面對的人滔滔不絕，絲毫不給你說話機會，也不要緊，你點頭、贊同、微笑等一系列積極反應自會讓他心生好感，哪怕你的內心真的不想聽他廢話了。
5.目光在對方的“三角區”游蕩
以對方眉心為頂角，兩顴骨為底角所形成的三角形，被心理學家稱為“焦點關注區”。與對方說話時，如果你的目光不斷游離于這個“三角區”，將給人留下被強烈關注、自己成為焦點的感覺，這會讓人對你好感倍增!相反，如果你死死地盯住對方的雙眼看，反而會讓他產生敵意。
6.找不到共同話題時，就重復對方觀點
通過簡短對話，找到與對方的“交集”，可以讓雙方交往迅速加深。但如果你碰到的人與你的經歷大相徑庭，思維模式截然相反，就應適當重復對方觀點，以表示自己與他處于同一立場。這樣一來，對方就會產生自我滿足感，對你好感倍增!
7.不要把自家底子兜光
在職場中不管再親密的人都是有距離感的，尤其是第一次見面，更不能向對方透露過多個人細節!家長里短會讓對方感覺你是個情感依賴者，以后一旦遇到不如意，一定會找他大吐苦水!在這種負面心理防御下，很少有人愿意與你深入交往。相反在第一次見面時，如果你只對個人情況蜻蜓點水，只說個大概，反而能給對方留下神秘感，期待與你下次見面!
8.說話時不要有太多的附加動作
說話時不經意的動作會透露你的內心感受!比如當你的左手無意中拂過嘴唇，對方如果精通心理學，立刻會感覺你剛剛說了句大話，或正在撒謊。建議你在說話時盡量減少手勢，但也不要兩手賺拳緊緊不放，這會透露你內心中的緊張感。比如把手放桌子上或者其它舒服的位置。
9.不要刻意掩飾自己的缺陷
每個人都喜歡結交真實隨性的人，如果你在第一次見面，就把最真實的自己坦露在對方面前，會讓他感覺身心輕松!一樣道理，當你在講話時出現口誤時，也要及時糾正自己，這樣才能給對方留下謙虛、有禮貌的好印象!
10.說話時盡量減少口頭語
與說話時手勢太多一樣，口頭語太多，說明著你內心猶豫、徘徊不決。所以，你寧可放慢語速，也要去掉諸如“這個”、“那個”之類的口頭語。仔細看看奧斯卡頒獎典禮，哪個明星上臺時會說一串不明所以的口頭語?
在職場中快速提升自己魅力和吸引力的5個方法：
1.坦誠
一個坦誠的人，一定是十分有魅力的人，在生活中我們尊重老實人，我們討厭說謊的人。如果一個人做事坦誠的話，那這個人一定是很具有自己的人格魅力的，因為現在坦誠的人越來越少了，誠實的人也越來越少了。如果能遇到一個坦誠的人，那么是一件很幸運的是。我們會發現 往往越坦誠的人，反而越有魅力。這是一種人品的魅力，也是一種人格的魅力。
2.誠信
一個誠信的人無論在何時何地都能受到人們的歡迎。在現在這個時代，誠信是比金子還要重要的東西。如果想把自己的生意做得越來越好，那么首先要做到誠信。誠信可以贏得自己合作伙伴的信任，也可以贏得自己客戶的信任。和一個有誠信的人合作，那么將是自己的幸運，如果和一個沒有誠信的人合作，那么將是自己的損失。所以如果想拓展自己的人脈，首先要讓自己變得有誠信。
3.守時
守時是最簡單的，也是最難做到的。很多人之所以沒有給別人留下一個好的印象，就是做不到守時。在生活中我們處處能見到不守時的人，所以守時的人就顯得更加可貴了。如果想提升自己的人格魅力，一定要做到守時，一個守時的人才更能受到別人的喜歡。但凡是事業做的比較成功的人，都是一個守時的人。不守時的人很難把事情給做好，也很難把事業給做成功。
4.讀書
想提升自己人格魅力的話，一定要記得多讀書。如果你在生活中遇到了什么困惑，一定要多從書中找答案，從書中自己可以獲取無限的知識，也可以學到很多的東西。一個讀書的人和不讀書的人差別是很明顯的，一個喜歡讀書的人，舉手投足之間都和別人散發著不一樣的魅力。所以要想提升自己的人格魅力，一定要多讀書。
5.見識
見識是一個人生活的閱歷，一個見多識廣的人，不管做什么事都能把事情給做得更好。一個沒見識的人是一個鼠目寸光的人，所以見識決定了自己能走多遠，也決定了自己的格局有多大。所以不要總活在自己的世界里，一定要走出自己的世界，多看看外面的世界，這樣才能讓自己學到更多的東西。
