生活和工作是分開的，因此居室和辦公室的構造是相當不同的。工作時候就要認真負責，但是工作的時間那么長，我們要怎么樣才能更加舒適呢?買一張適合自己的辦公椅是第一步。接下來小編呢就會給大家講講辦公椅的功能以及辦公椅的選購技巧，大家認真看咯。
一、辦公椅功能
1. 隨意改變調節座椅高度，需選擇設計有氣壓擎舉裝置的辦公椅;根據身高、腿長，對座位高度進行適當調節。
2. 保持背部自然舒適，可選擇靠背可調的辦公椅。靠背高度、傾斜角度可同時調節。根據不同情況的需要，進行適當調節，始終保持正確坐姿。
3. 椅座角度可調節。調整靠背與椅座的打開角度，自然減緩腿部和背部壓力，促進血循環和呼吸通暢。
4. 椅座高度和扶手高度可調節。根據需要，簡便、隨意調整，以緩解頸部和肩部壓力。
5. 椅子具有搖擺調節功能，讓坐姿更加隨意舒適。如果椅座和靠背可分別進行調節，可進一步增加舒適感。
6. 椅座深度可依身高情況進行調節，減輕長時間工作造成的疲勞。高靠背辦公椅能夠更好地給身體以支持。
7. 坐姿時間太長容易導致肌肉緊張、身體疲乏。因此在工作中，應經常放松休息，或者變換坐姿，以緩解疲勞。
二、辦公椅選擇技巧
1、辦公椅的深度較為正式的場合，人的坐姿比較端坐。而人的坐姿要端正，則需坐在椅子前方較“淺”的位置。如果在家中，人就會比較放松，這種情況不可能會做得較深。因此購買時應先坐一坐，試試入座時整個身體的深淺感覺，就能知道它是否滿足辦公需要。
2、辦公椅-椅腳的高度這與使用者的腳長又關，當然除了吧椅類的高腳椅外，一般椅子的座面高度都不會太夸張，但如果單位確實有身材矮小的人也要有所考慮。
3、扶手的高度就座時，如果是習慣將雙手垂放的人，不妨選擇扶手較低或沒有扶手的辦公椅;但如果喜歡將整個人縮在辦公椅中間的話，那么，扶手較高、座面較深的椅子，大概是最佳選擇。
4、椅背的高度喜歡正襟危坐的人，除了可以選擇沒有扶手、靠背的凳子外，亦可選擇低扶手和低靠背的椅子;如果喜歡將重心放在背部并因此依靠在靠背上的話，則不妨選擇靠背較高的辦公椅，此時也可看看靠背的高度是否在脖子附近。有時椅子靠背高度在脖子附近的，反而讓使用者習慣性的將脖子以九十度的角度放在靠背上，如此一來反而容易造成脖子的傷害。
一張好的辦公椅常能讓我們在長達八小時的辦公時間內更加舒適，而且好的辦公椅作用也很多，調整坐姿，預防“坐”出病來就是最好的功能。辦公椅功能那么多，也要我們選得對才行，因此我們選購辦公椅的技巧也是相當重要的哦，大家一定要小心謹慎，坐多了也要多走走哦。
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